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実は、ここの所、時々夜勤をしておりました。 夜勤は、なるべくならしない方がいいに決まっています。 なぜなら、人間の体が、昼に動いて夜に休むように出来ているのに その逆の生活をすることを強いられるからなのです。 しかし、時には仕方がないこともある。 夜勤中は、食事のリズムも逆転したりします。 たとえば、夕食が朝食に相当し、夜食が昼食に相当する。 そして、日勤時の夕食に相当するものは・・・そうです、朝食なのです！ ということで、夜勤の時は、普段の朝食の時に取ることが出来ない メニューを思い切って頼むことが可能になるわけです！ 今回は、そんな夜勤の朝食にぴったり、ある程度値段はするが がっつり食べられるメニューの数々をご紹介。 ・まずは、前々から気になっていた「朝マック」です！ http://www.mcdonalds.co.jp/sales/morning/bf_menu.html 「マックグリドル」って、よく広告でやってますよね？ 「想像を超える朝ごはん」とかいうキャッチで。実際、想像を超えていたような 気がしますが。サンドイッチというかバーガーの生地と中身の味の差が 微妙というか絶妙というか、そんな感じです。ハッシュポテトも大好きですよ。 ・次は、いくつかのチェーンで展開されている「朝定食」です！ http://www.yoshinoya.com/shop/menu/index.html#menu-list05 http://www.matsuyafoods.co.jp/menu/lineup.html#morning http://www.skylark.co.jp/s_gusto/menu/index.html この辺の店舗は、付け合わせの内容や値段は若干異なるといえども だいたい同じようなパターンのメニューを提供していますね。 そして、何がうれしいって、比較的お手頃な値段なのです！ これなら夜勤の朝食にもぴったり！ということで実際に何度かいただきました。 特に、Sガストはご飯おかわりが無料なので、昼食・夕食の時とは 比較にならないほど安い値段でがっつり食べることが出来て魅力的でした！ ・・・って、日勤の人でも朝食に食べに行く人がいるのだから当然か・・・ 私のように、日勤だったら朝食を外に食べに行くことは絶対にない という人ばかりではないか・・・ ・ごはん食べ放題に続いては、パンの食べ放題。 というか、これをやっていること自体、つい最近まで知りませんでした。意外な新発見。 http://www.kohikan.co.jp/regular/morningfree.html 珈琲館です。ご利用になるという方はそんなに多くないかもしれませんが、 実は、朝食時間帯に行くと、こんな特典がついてきたりします。 「珈琲一杯で、パンとたまごが食べ放題。」 ここで「たまご」とは、ゆでたまごのことを指すのですが、何がすごいって、 飲み物を頼むだけで普通に朝食が食べられてしまうというのがすごい。 もちろん、安価な追加料金で簡単なサイドメニューもいただけます。 もっとも、ここのコーヒーは、カップ一杯でスターバックスのトールサイズに軽く匹敵する 値段を取られますが・・・実際味わったら納得しましたが・・・ 自分が行った時は、食べ放題に並ぶパンの種類は2種類でした。 マーガリンやジャムも置いてあり、これらも無料でした。 さしずめ、さくら水産のランチに置いてあるふりかけや漬け物といったところ。 これらの食べ放題を駆使して、安い値段でがっつり頂けました。 残念なのは、店舗が限定されていること。 小麦の価格が急騰して採算がとれなくなってしまっているのか、 自分が足を運んだ所も、3月序盤には廃止されてしまいます。 せっかく見つけたいいサービスなのに、原料の都合で存続できないというのが 本当に残念です。何とかならないものなのかと。 以上、夜勤の時におすすめの、安くてがっつり朝食メニューでした。 もちろん、日勤の方でもお時間とお財布に余裕があればぜひ・・・ |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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夜勤は意外と太るんですよね〜 |
ケン。 2008/02/22 19:12 |
コメントありがとうございます。 |
Kaz.♪ 2008/02/24 22:16 |
嫁は 看護師で10日に2回は 夜勤なんですが |
モウモウ 2008/02/28 09:18 |
> 前後12時間が 生活を 変えるために |
Kaz.♪ 2008/03/04 22:55 |
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